Fitness- und Gesundheitstraining

Reha-Sport:
Krankengymnastik


Ziele:
Schmerzlinderung,
Schmerzfreiheit,
Beweglichkeit,
Kräftigung


flexx:
Muskellängentraining 


Ziele:
abnehmende Verspannungen im Hals-Nacken- Bereich,
zunehmende Beweglichkeit,
Schmerzfreiheit

milon:
Kraft- & Ausdauer 


Ziele:
Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Stabilität,
Schmerzprävention,
Schmerzfreiheit